47 Жертвы эмоционального насилия иногда даже не понимают, что сталкиваются с ним. Они страдают, получают критический удар по самооценке и самоуважению, впадают в депрессию и не находят силы и мотивации, чтобы разорвать этот порочный круг.
Чтобы быстрее прекратить…
15 После тридцати женский метаболизм замедляется: отсюда растущий животик, появившиеся «ушки» на бёдрах, вес растёт, несмотря на контроль питания и физические нагрузки. Чтобы помочь организму рационально распределять ресурсы, обратите внимание на следующие…
7 После вчерашнего раскалывается голова, всё вызывает раздражение и каждое движение отзывается болью? Укором в адрес вчерашнего себя делу не поможешь. А вот эти народные средства вполне могут.
Рассол
За счет высокого содержания солей калия классический огуречный…
3 Считается, что атрибуты Нового года – Дед Мороз, украшенная к празднику ёлка, запуск пиротехники, обильное застолье – пришли к нам в советские годы. Но этот праздник пришёл в Россию ещё в петровские времена, а главные его опознавательные знаки –…
17 Зимой организм испытывает стресс от холода, недостатка движения и солнечного света. В эту пору нам особенно нужны витамины и полезные вещества, но получить их из пищи сложнее – овощи и фрукты дорожают.
Чтобы пережить холодное время года, которое в…
4 Пока большинство взрослых зимой мечтают закутаться в плед и выходить на улицу как можно реже, дети не боятся холода и ветра и готовы резвиться на горке часами. Нам есть чему у них поучиться! Одевайтесь потеплее и идите играть вместе…
7 Для взрослых развод может быть новым этапом жизни, своеобразным освобождением. Для ребёнка же это в большинстве случаев тяжелая травма. Как быстро он её переживет, зависит от поведения родителей. Вот несколько советов для разговора с детьми о разводе в зависимости…
14 25 лет – возраст, начиная с которого контакты с друзьями резко сокращаются. Друзья по социальным сетям не в счёт – речь о тех, кого мы знаем лично и общаемся в реальной жизни.
Разные интересы
В юности друзья появляются легко…
4 Собак принято кормить либо «сушкой», то есть сухим кормом, в котором все необходимые питомцу питательные элементы сбалансированы, либо «натуралкой», натуральным кормом: мясом и рыбой, кисломолочными продуктами, овощами и фруктами.
Несмотря на трудоёмкость…
5 Наверняка вы сталкивались с проблемой, когда на холоде смартфон начинал глючить или разряжаться. В этом материале мы расскажем, почему так происходит и как пользоваться телефоном на морозе, чтобы он и дальше был вашим верным напарником во всём, что вы…
