Названы привычки, которые разрушают кишечник

Повседневные и безобидные на первый взгляд привычки негативно влияют на состояние кишечника человека. Об этом рассказала проктолог Виталина Петрова в разговоре с изданием «Доктор Питер». Как отметила врач, следует ограничить потребление кофе. Дело в том, что…

Врачи рассказали об опасности гречневой диеты

Гречневая каша – популярный гарнир, который отлично сочетается с различными мясными продуктами и овощами. Кроме того, это вкусный и полезный продукт. Однако не стоит перебарщивать с такой крупой, иначе она причинит вред организму. Некоторые люди,  стремящиеся…

Какие 5 продуктов питания помогут улучшить работу сердца: советы кардиологов

В ритме современной жизни особенно важно уделять внимание работе сердечно-сосудистой системы, иначе существенно повышается риск преждевременной смерти. Если питаться вредной пищей, то существенно увеличивается риск повышения уровня холестерина. Также…

Чем ополоснуть волосы после мытья, чтобы они стали здоровыми и красивыми: рекомендации экспертов

Для того, чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми, за ними нужно правильно ухаживать. С давних времен женщины использовали отвары из трав и цветов, чтобы шевелюра смотрелась более привлекательно. Натуральные средства оказывают мощное позитивное влияние…

Какие 7 секретов позволят защититься от сахарного диабета: рекомендации врачей

У многих современных людей существует предрасположенность к сахарному диабету. Не только генетический фактор становится основной причиной развития заболевания: не стоит забывать о негативном вкладе пассивного образа жизни и вредных пищевых привычках. Какие…

Как быстро снять симптомы сезонной аллергии: советы специалистов

Люди, которые страдают от сезонных аллергий, могут облегчить свое состояние при помощи простых советов. Касается это тех мужчин и женщин, у которых симптомы проявляются в виде насморка. Дело в том, что такой признак очень  легко устранить. Достаточно лишь…

Назван самый опасный алкоголь для сердца и сосудов

Любой алкоголь, даже в минимальных количествах, опасен. Безопасной дозы таких продуктов просто нет. Специалисты рекомендуют полностью исключить из своего рациона спиртные напитки. Кардиолог Анна Кореневич на своем YouTube-канале объяснила, какой алкоголь и…

Чем полезны бананы: вот что происходит с организмом

Употребление бананов в умеренном количестве поможет укрепить иммунитет и похудеть. Включив бананы в рацион, можно даже снизить риск развития рака. Об этом сообщает ETNT. Чем полезны бананы Во-первых, употребление бананов помогает защититься от простудных…

Врач назвал виды масла, которые способны спровоцировать слабоумие

Правильная диета способна не только положительно отразиться на фигуре, но и на общем состоянии организма. Не каждый человек задумывается о том, что существуют продукты, которые ускоряют процесс старения мозга. Их следует исключить из рациона. В этот список…

Диетолог рассказала о пользе грибов во время депрессии

Регулярное присутствие грибов в рационе помогает человеку бороться со стрессами. Об этом рассказала специалист в области питания Лаура Бурак. Также доктор перечислила другие важные свойства грибов. По словам врача, грибы насыщены элементами, которые…